反流性胃炎有哪些饮食禁忌？
来源：无锡虹桥医院 发布日期：07/16
反流性胃炎饮食禁忌是什么?反流性胃炎在消化内科科室里面是常见的疾病,这一病症给患者带来了不小的危害,损害大家的身体和精神健康,为了帮助大家早日恢复健康,下面无锡虹桥医院消化内科医生刘继武给大家介绍一下反流性胃炎的饮食禁忌，同时希望大家能积极的配合医生的治疗，从而降低疾病危害的发生。
反流性胃炎的饮食禁忌
1.少量多餐,每日6餐,选择易消化的食物.可适量增加醋调味并助消化.
2.进食含优质蛋白质及铁丰富的食物.进食新鲜绿叶蔬菜,如番茄、油菜、菠菜、胡萝卜等.进食肉汁及浓肉汤有助于胃液分泌.
3.少吃含碱多的面条、馒头、奶油、黄油等能中和胃酸分泌的食物.
4.食用流食:对于急性胃炎.应去除病因,卧床休息,禁食一切对胃有刺激的饮食或药物,酌情禁食或给予流食,对有出血者,予以止血治疗.
5.忌食粗糙和刺激性食物，忌食过硬过辣、过咸、过热的食物.少吃或不吃油炸食品、腌腊食品、辣椒、大蒜等.不不喝碳酸饮料、咖啡、酒类以及所有会直接刺激食道的饮品，
否则会导致胃酸过多的现象，进而加重反流。
6.避免高脂肪食物:高脂肪食物、酒、糖类、巧克力会使括约肌放松,造成回流,所以如果你有胃灼热的症状,就应避免这些食物.
7.细嚼慢咽助消化:细嚼慢咽对消化绝对有帮助,进食细嚼慢咽，使食物充分与唾液混合,用餐时避免有压力,可以使你的消化作用有一个好的开始.
8.饮食有规律:注意饮食调理养护,有规律地定时定量进食,以维持正常消化活动的节律.切不可饥一顿饱一顿或不吃早餐,尤其应避免暴饮暴食.
反流性胃炎的饮食禁忌
1.少量多餐,每日6餐,选择易消化的食物.可适量增加醋调味并助消化.
2.进食含优质蛋白质及铁丰富的食物.进食新鲜绿叶蔬菜,如番茄、油菜、菠菜、胡萝卜等.进食肉汁及浓肉汤有助于胃液分泌.
3.少吃含碱多的面条、馒头、奶油、黄油等能中和胃酸分泌的食物.
4.食用流食:对于急性胃炎.应去除病因,卧床休息,禁食一切对胃有刺激的饮食或药物,酌情禁食或给予流食,对有出血者,予以止血治疗.
5.忌食粗糙和刺激性食物，忌食过硬过辣、过咸、过热的食物.少吃或不吃油炸食品、腌腊食品、辣椒、大蒜等.不不喝碳酸饮料、咖啡、酒类以及所有会直接刺激食道的饮品，
否则会导致胃酸过多的现象，进而加重反流。
6.避免高脂肪食物:高脂肪食物、酒、糖类、巧克力会使括约肌放松,造成回流,所以如果你有胃灼热的症状,就应避免这些食物.
7.细嚼慢咽助消化:细嚼慢咽对消化绝对有帮助,进食细嚼慢咽，使食物充分与唾液混合,用餐时避免有压力,可以使你的消化作用有一个好的开始.
8.饮食有规律:注意饮食调理养护,有规律地定时定量进食,以维持正常消化活动的节律.切不可饥一顿饱一顿或不吃早餐,尤其应避免暴饮暴食.
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