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胃疼是什么原因导致的

来源:无锡虹桥医院    发布日期:09/09

  胃疼是什么原因导致的

  饮食不当:如果吃刺激性特别强的食物,比如辣椒、生冷瓜果或者喝酒,喝浓茶,喝冰镇的饮料,都可能导致胃痛;暴饮暴食,吃太油腻,不好消化的食物,也可能导致胃痛的发生。

  情绪因素:工作过于紧张,压力过大可以导致胃病,从而引发胃痛。精神因素和胃部的关系十分密切。人的情绪好时,便会对胃部有很好的保护以及良好的促进作用,反之,则会引发植物神经紊乱,有可能使胃黏膜缺血以及分泌失调,从而引发胃部疾病。

  胃部疾病:患有胃炎、胃溃疡、胃痉挛等胃病,也会导致胃部出现疼痛的现象的。因此,当自身存在的这些胃病导致胃疼时,及时服用相应的药物进行诊治,待疾病得到控制,疼痛的现象自然会减轻。

  胃疼怎么缓解最快方法

  1、喝热水

  如果胃痛不是特别厉害的话,可以喝一杯温热的白开水,可以有效地缓解疼痛。一定要喝白开水,它不会对胃部造成负担,而温热是避免对胃部产生刺激。

  2、吃软食

  如果是因为饥饿而产生的胃痛,则需要尽快补充一些食物,但一定不要吃硬的食物,面包、馒头等软的面食就是不错的选择。不过,也不要因为饿就一次性吃很多,少吃一些,让胃有一个缓冲的过程,同时,吃的速度也应该慢一些。

  如果你是属于易饿的体质,出门时最好随身携带一些饼干之类的零食,饿了就拿出来吃一些,不至于被饿得胃痛。

  3、热敷

  也有一些人经常胃痛,是因为胃部较为寒凉,如果发生了疼痛,就应给胃部加点温,比如用热水袋敷一会儿,就会有好转。

  4、躺下

  当胃痛发生时,不要一直站着。因为站立的姿势会使胃部承受更大的重量,使疼痛难以缓解。而躺着相对来说,胃部没有负担,人也会更好受一些。躺下的时候,可以慢慢地揉一揉。

  5、按摩

  内关穴位于手腕正中间,距腕横纹大约三个横指的宽度。用大拇指对此穴位进行转圈按摩,每次转40次左右,两只手轮流转圈。如果疼痛较严重,需增加按摩的次数。

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